Lees hier mijn verhaal
Mijn naam is Gert (Cat) De Schaepmeester en ik ben geïnspireerd door de connectie tussen lichaam en geest. Door een blessure kwam ik in contact met Chinese geneeskunde, wat mijn hele kijk op het leven en lichaam heeft veranderd. Door het stimuleren de energiebanen door middel van acupunctuur en een aangepast dieet, verdween de chronische ontsteking van mijn knieën, waardoor ik als Licentiate Lichamelijke Opvoeding kon afstuderen. Sindsdien zijn Qigong, mindfulness en Yoga (met focus op ademhaling) een onmisbaar onderdeel geworden in het promoten van een gezonde sportieve levensstijl.
Na het combineren van lesgeven (Lichamelijke Opvoeding) en reisbegeleiding in Azië, ben ik wellness vrouwenreizen beginnen organiseren. Mijn Qi- Yoga lessen zijn geïnspireerd door alle authentieke leraren die ik ontmoet heb op mijn persoonlijke Queeste in het Oosten, van leraren in de Tibetaans Boeddhistische traditie en Chinese geneeskunde tot echte Yogi's en Yogini's. Vanaf onze aandacht zakt van ons hoofd naar ons lichaam en we vanuit ons hart beginnen te leven, opent er een nieuwe wereld, gevuld met levensvreugde en zelfliefde.
Naast het beoefenen van Yoga en Qigong, verdiepte ik me in verschillende coaching technieken en mindfulness.
Opleidingen en coaching - ervaring:
Ik kijk ernaar uit om mijn passie met jou te kunnen delen, Gert x
Na het combineren van lesgeven (Lichamelijke Opvoeding) en reisbegeleiding in Azië, ben ik wellness vrouwenreizen beginnen organiseren. Mijn Qi- Yoga lessen zijn geïnspireerd door alle authentieke leraren die ik ontmoet heb op mijn persoonlijke Queeste in het Oosten, van leraren in de Tibetaans Boeddhistische traditie en Chinese geneeskunde tot echte Yogi's en Yogini's. Vanaf onze aandacht zakt van ons hoofd naar ons lichaam en we vanuit ons hart beginnen te leven, opent er een nieuwe wereld, gevuld met levensvreugde en zelfliefde.
Naast het beoefenen van Yoga en Qigong, verdiepte ik me in verschillende coaching technieken en mindfulness.
Opleidingen en coaching - ervaring:
- Master in lichamelijke opvoeding met specialisatie Sport Management en educatie.
- Certified Yoga Teacher Training: Hatha Yoga met focus op ademhaling & het Chakra systeem.
- Sundoor breath work & initiation course - Ancient and contemporary therapeutic methods.
- I have studied different Life coaching modalities at Asian Leadership & Cambodian Coaching institute (ICF)
- Yoga Therapy course at Krishnamacharya Yoga Mandiram, Madras India
- I hold a Reiki Master certificate and have studied Ayurveda, natural medicine, EFT, Biodanza, TRE (trauma release exercise).
- Lifesaving & Sports Official Certificate
- Trainer B Swimming
Ik kijk ernaar uit om mijn passie met jou te kunnen delen, Gert x