Breathe Deeply
|
Het Levensweb Wat is het dat ons verbindt? Iedereen weeft mee aan het levensweb, elke beweging die we maken draagt bij tot het grotere geheel. Als één draad van het web bewogen wordt, beweegt het hele web. Weet dat je een onmisbaar deel bent van het levensweb. Jouw Qi- Yoga practice Samen kunnen we jouw therapeutische dagelijkse practice co-creëren. Je zal zelf merken dat een dag die begonnen is met Qi- Yoga anders aanvoelt. Aangezien 60% van ons gevoel van welzijn afhangt van onze dagelijkse gewoontes, is dit onze focus. We hebben allemaal soms nood aan inspiratie en herinnerd te worden aan het eindeloze potentieel dat we in ons hebben. Door tot onszelf te komen, keren we terug naar een leven in verbinding met onze innerlijke kracht en levensvreugde. |
21 Daagse Qi-Yoga Programma
Je zal 21 dagen een korte video ontvangen met een mindfulness practice, een dagelijkse bron van inspiratie. Je ontvangt persoonlijke begeleiding bij het opvolgen van jouw dagelijkse practice, een combinatie van Qigong en yogatherapie
Lees meer |
Verdiepingsprogramma
Dit programma is voor degenen die na het 21 daagse programma kiezen om zich verder te verdiepen. Tijdens deze 10 daagse verdieping zien we meer complexe ademhalingstechnieken, Acu yoga en doorlopen we de zonnegroet.
Lees meer |
Therapeutische Qi- Yoga
Bij Qi- Yoga is de focus op het helende en therapeutische effect van Yoga en Qigong. Ontdek verschillende mindfulness technieken om te gronden en connectie te maken met jezelf en de natuur.
Lees meer |